Eccoci qui con un nuovo approfondimento! Abbiamo esplorato il nostro cervello sotto stress e compreso cosa accade quando siamo invasi dal cortisolo, quali sono i pericoli del rimanere in questo stato e quali sono i comportamenti e le variabili ambientali correlate. Abbiamo scoperto come il burn out sia la conseguenza di un periodo lungo e mal gestito di stress lavoro-correlato, […]
Gli eventi stressanti condizionano le nostre prestazioni, minandole sensibilmente. E i bisogni insoddisfatti del nostro cervello ci causano stress (e questo vale anche per le persone intorno a noi!). Tra gli effetti negativi dello stress, però, c’è l’impatto negativo anche su una funzione cognitiva in particolare: il decentramento della comunicazione. Di cosa si tratta? Scopriamolo insieme! Il decentramento […]
Il nostro cervello percepisce le minacce sociali come quelle fisiche: non c’è differenza che si tratti di fuggire da un incendio, sopperire alla mancanza di cibo e acqua o gestire la sensazione di essere esclusi ed emarginati, il nostro cervello reagisce allo stesso modo. Per questo motivo, gli eventi stressanti condizionano la nostra salute e le nostre […]
Immaginiamo un evento che ci provoca stress. Una brutta notizia. Una scadenza anticipata di molto. Una telefonata preoccupata di un nostro caro, un conflitto aperto con dei colleghi o qualsiasi altra cosa viviamo come una minaccia. Anche solo immaginandola, possiamo sentire il sistema di allarme che si attiva: nel nostro cervello, l’amigdala invia un segnale di allarme identico […]
In questo articolo parliamo della motivazione, definiamo da cosa scaturisce e come può essere aumentata. Non solo a livello personale, ma anche in un contesto aziendale. Iniziamo però da un piccolo test: quale parola si nasconde in questo anagramma? OTTIMAVO (Soluzione a fine articolo) Le fasi dell’attivazione creativa Cosa è successo al nostro cervello? Ha […]
Perché i team interculturali supportano l’innovazione? Per rispondere a questa domanda, dobbiamo partire dal concetto secondo cui ogni persona conosce il proprio linguaggio, che può essere solo in parte simile al linguaggio di altri. Fin da bambini, per conoscere il mondo, diamo un nome a ciò che vediamo, a ciò che sentiamo, a ciò che […]
Cosa intendiamo quando parliamo di diversity management? Perché è importante capire come gestire la diversità in contesti aziendali? Con diversity management ci si riferisce all’insieme di azioni compiute in contesti aziendali volte ad assumere talenti diversi e a promuovere un ambiente di lavoro inclusivo. In altre parole, è il denominatore comune per supportare equamente tutti […]
Lo smart working è una modalità che deve essere preparata. Alcuni di noi avevano ripreso ad andare in ufficio durante i mesi estivi. Rincuorati dalla fine del lockdown totale e dalla lenta ripresa delle attività. Da pochi giorni però, il dubbio che era rimasto nell’aria di un possibile nuovo giro di vite sta prendendo sempre […]
A causa del lockdown forzato, gli uffici sono stati chiusi. E per chi ha avuto la fortuna di continuare a lavorare, da casa, le riunioni virtuali sono state all’ordine del giorno. Più che mai. Ma sono state fatte nel modo giusto? Socialità compromessa Siamo animali sociali, la nostra socialità è innata: un neonato messo […]
Il multitasking non esiste, ma lo facciamo ugualmente. Anzi, non solo lo facciamo, ma facciamo addirittura il più pericoloso: il “media multitasking”. Quello che ci fa surfare tra media: passando da pc a smartphone, da WhatsApp ad Instagram, dalla casella e-mail ad Amazon o YouTube. Un modello ormai acquisito, quindi, sia in ambito privato che […]
Vuoi restare aggiornato?
Iscriviti alla newsletter!